عه وا م ده ر مانی
تەنز عەوامدەرمانی سەیدیاسینقوڕەیشی
پێشەكی:دەرد،دەرمانیزۆرەلەشۆخیدەرمانییەوەگرتوویەتیەەتا...و
دەرددەرمانی،كەبەدەردێكیتازەدەردێكیكۆنلەبیرخۆمان دەبەینەوە.
جگەلەفەقیری كەڕەگیگولییپێوەیە.ئەوەی كە ڕاستە نەخۆش تالە
خەستەخانەپووڵێكیپێشكبەرنلەنەزەریاساوەبوونەوەرێكیزیندوو
دێتەئەژمار.بەڵامكاتێفشاریپووڵیەاتەخوارێ،واباشەكەبەڕێزەوەخۆی
بەرەوقیبلەڕاكێشێوغەزەلیخوداحافیزیبخوێنێدەنالەوشوێنەبێ_
حەتمەنكەوڵیدەكەنوڕەنگەكەوڵەكەشیواسادەوڕاحەتنەدەنەوە.
بچینەسەرئەسڵیمەتڵەب.
(چێشتەباشەكان)
* 1- نانودۆ: چڵشتێكیزۆربەقەوەتەكەبەخواردنیتەنیانەتكاسەیە
پیاودەنوانێلەكەڕەبەیانییەوەتاتاریكاندروێنەبكات.چەوریوئوورە ش
خودا نە كائەوەندەیبێ.
* 2- نانوتوور:توورەەممیوەیەەەمچێشتە،نانوتووریەكجار(كالۆڕزا)یە
بۆبەرگریلەسەرماوسەغڵەتیشەوانیزستانیەكاویەكە.
*3- نانوشیرێژ:شیرێژ،بەتایبەتئەگەرلەگەڵ تۆراغبیخۆن،دەتواننگش
خەندەكوكەلەبەریورگوگەدەیپێپڕكەنەوە.بۆعەزم(ەەزم)كردنیشی
دەكرێسەرمووقولانجبدەییالینگەفرتێبكەیبەدەستخۆتانە.
*3-چێشتیگەرم:نەكەنباسیسەرە.پێستیورگتاندادەپڵۆغێ،دوور
بێەیچدوورنییەلێتانبكاتبەشێرپەنجە(سەرەتان)لەمنگوتن.
*4-تۆكشیوینووشابە:زەردەكانیكاریگۆشتبەرخدەكات وڕەشەكانی
كاریگۆشتقەل.
*5-خەیاڵپڵاو:جۆرێپڵاوەدەتواننجێژناوجێژنكەڵكیلیوەرگرن.زۆرچەور
نەبێلەدڵتاندەدات.
*6- چێشتیمنداڵ:زۆرنیگەرانیچێشتیمنداڵمەبن.منداڵەەربەچڵمی
خۆیبەڕێدەچێ.جاچویتامینێكیەەیەجارێكارناسانی(تەغزییە)فیكریان
بەعیللەتەكەینەگەیشتووە.
نەخۆشینەكانچۆنچارەسەركەین ؟
نەخۆشین دەرمان ڕێگەیچارەسەركردن
-----------------------------------------------
گوێچكە دووكەڵیسیغار ئەگەرئێشینەشكا،جغەرەكەشۆڕ
كەنەوەنێویوسووتۆكەیتێكەنخودا
دایناوەبۆژێرسیغار.
-----------------------------------------------------------------------
چاوێشە چاییەەوەڵدەم چاكبووباشتركۆڵەواربووبەڵگەیەكە
یاقاوەنەبووشیر بۆسواڵكردن
كاكائۆیانیسكافە
---------------------------------------------------------------------------
ئیسحال خشتی گەرم بیخەنەژێرقونتانداغیكەن،چاكنەبۆوە
زگەشۆرە چنییە،نا،قەدیمیفەرموویانەزگیشوەك
تەقەفیڕە مبالوایەدەبێساڵێچەندجارپاكبێتەوە
----------------------------------------------------------------------------
زگئێشە لەژێرنەزەری خوددەرمانیمەكەن
پوورەمێشێ
---------------------------------------------------------------------------
سەرێشە پرێسكەیلێ ئێشەكەینەشكا،گوریسپێچیكەن.
ببەستن دەتواننگوریسیحەوتماڵبخوازنەوە.
-----------------------------------------------------------------------------
باكردن شمشاڵلێدان گرینگنییەلەڕووینۆتیشەوەنەبێ.
----------------------------------------------------------------------------- قەبزبوون گۆرانی دەستبخەنەبنگوێتانوگۆرانیی
(نایاتەدەر)یبۆبڵێن .لەنەزەر
رەوانییەوەكاریگەریەەیە
------------------------------------------------------------------------
چڵمەشۆڕە بخوور مەشكەفیشمەخۆنبائاویلووتان
ویشكبێ.سەربخەنەژێرلیفەوەبخووركەن
----------------------------------------------------------------------
شەپڵە شێروخەت لایەكتانلەمسدەبێ،بەڵاملایەكتان
خۆەەردەمێنێ.تازەزاتتانلەمردن
دەشكێ.عیللەتەكەشیدووشتەیا
ژێنەیاژنە.شێروخەتبكەنبۆمانیانەمان
------------------------------------------------------------------------
وەرینی دەرمانی تازەبەەیوایتووكیسەرمەبن،پێستی
تووكی نییە سەرتانبەلەعنەتكەن،قسەی
سەر كڵاوگیسكمنییە.
------------------------------------------------------------------------
زمان زۆرگەرمو تەعاڕوفیبێجێمەكەن.
سووتان گوڕمەبن
------------------------------------------------------------------------
قۆڕبوون سێتەگەری ئەسبابەكانتانلەپشتەوەدانێنوبۆخۆتان
لەپێشەوەلێیخوڕن.بارەكەتاننابێپتر
لەئەندازەیموجازبێ!
--------------------------------------------------------------------------
*** چەندڕێنموونیدی:1-مەكۆخنباسەرماخوردەگینەگرن.
2- پێتانخۆشبوو كوڕتانبێ، شیرینیخانمقابیلەتانلەبیر نە چێ!
3- عیللەتیمەرگومیریمناڵان،میرمناڵانوپیرمناڵانكەمبوونیویتامین
(پێ)یە!
4- ئەگەرگولبووندەتواننبەشەماڵەكەتانوەرگرنوبچنەشوێنیگولەكان.
5- ئەگەرشەلبووندەتواننلاقتانبشكێننوەەڵیبەستنەوە.كێچووزانێ
ەەرخۆشبن
*********
سید یاسن قریشی